Jak dbać o zęby
Szczotkowanie
* Usuwa śmieci jedzenia, osady oraz płytkę nazębną,która jest główną przyczyną próchnicy także chorób przyzębia.
* Wypada szczotkować zęby po każdym posiłku 3 minuty,używając pasty spośród fluorem.
* Wskazane użycie statystycznie twardej szczoteczki,ktorą wymieniamy co trzy miesiące.
* Konieczne jest klarowanie wszystkich powierzchni zębów.
* Po szczotkowaniu zalecamy uzus płukanki przeciwpróchnicowych np. elmex. (more…)